Spelarporträtt Matea Dapcevska, Viljan Tennis

Berätta lite om vem du är Matea!
Mitt namn är Matea Dapcevska, jag är en tjej på tolv år som har spelat i snart fyra år. Jag har nyligen flyttat från Blekinge till Skåne för att kunna utveckla min tennis ännu mer.  Jag satsar väldigt hårt på elitnivå för att nå min dröm som är att få spela på WTA och kunna vinna Grand Slams. Och förhoppningsvis bli världsetta. 
Var har du din träningsbas?
Jag tränar i VILJAN-tennis. TEAM VILJAN består av min huvudtränare Patrik Langvardt, samt David, Stian och Sandra.
Hur jobbar du ihop med dina tränare för att förbättra dina styrkor och svagheter ytterligare?
Tillsammans med mina tränare har vi gjort en tränings- och tävlingsplan som vi jobbar på och i den ingår att spetsa mina styrkor.
Vilka målsättningar har du för det här året samt längre in i framtiden?
Målsättningen för det här året och framtiden är att komma långt i kommande Tennis Europe-tävlingar. För att uppnå dessa mål så måste man tänka långsiktigt, det vill säga att påminna sig själv om sina målsättningar varje dag.
Vilket är ditt häftigaste tennisögonblick hittills i din karriär? Berätta mer om det! 
Jag har många men det absolut häftigaste tennisögonblicket i min karriär var när jag blev utvald av HEAD när jag deltog i ”The HEAD Talent Trophy”. Att representera Team HEAD och att få spela med världens bästa utrustning är en stor ära.
Vilken tycker du är den roligaste tennisövningen att köra? Berätta hur den går till.
Att spela tennis är aldrig monotont vilket gör att alla tennisövningar är kul. Jag längtar alltid till nästa träning för jag vet aldrig hur tränarna har lagt upp passen.
Ungefär hur många timmar tennis och hur många timmar fysisk träning tränar du i veckan?
Då jag satsar på elitnivå så innebär det att det blir många timmar tennis i veckan. Jag har fasta tider där jag både spelar tennis och tränar fys, men även mental träning. 
Vilket racket spelar du med och varför?
Jag spelar med den nya HEAD Graphene Touch Instinct MP Tour. Den har bra kontroll och den känns helt enkelt som att den är gjord för mig. 

Head MXG

Tränarporträtt på Bo Silén

“Jag är uppväxt i Lidköping och har varit verksam inom tennissporten nästan hela mitt liv och som tennistränare sedan slutet av 60-talet. I Lidköping drev jag tennisskolor. Genomgått alla tränarutbildningar och har varit verksam i ett flertal klubbar i landet, haft uppdrag på regional nivå för Västergötlands och Östergötlands tennisförbund i form av bland annat juniorsammandragningar och utbildning av tränare. Jag har även haft uppdrag på nationell nivå. En ”civil karriär” satte stopp för tränarjobbet på heltid.

Jag gick i pension för några år sedan och är nu i full gång igen som tränare. I dag är jag verksam i Motala tennisklubb med juniorträning och vuxenträning. Jag har även träning   bland annat i TK SAAB i Linköping och viss privatträning.

 

Det är viktigt att hela tiden försöka att bli bättre som tränare, genom att t ex delta i konferenser/utbildningar, ta del av artiklar och inlägg i diverse tennismagasin och att utbyta tankar och erfarenheter med andra tränare.

Varför lyckas inte Sverige komma tillbaka till sin storhetstid på 80-talet? Det är ju flera som försökt analysera detta och det finns säkert flera orsaker.

Min uppfattning är att det viktigaste inför framtiden är att så många barn som möjligt får vara med i våra tennisskolor. Tennisen måste för de yngsta vara en lek, ställ inte för stora krav, ur bredden kommer toppen! Teknikträningen är viktig i tennis, men att ha intresse för pedagogik och ledarskap är lika viktigt för en tennistränare. Lyft fram vikten av att samarbeta och att hjälpa varandra till framgång. Ge beröm och lyft fram det positiva och inte det negativa ! På tennisbanan är det du som tränare som skall skapa förtroende och leda verksamheten.

Vi måste också få fler vuxna att vilja utbilda sig till tränare i framtiden.

Alltför många motionärer spelar bara tennis inomhus, ut och spela på våra oftast fina grusbanor i sol o värme, där tennisspelet får en annan dimension.

 

Jag spelar för närvarande med HEAD Radical, en racket som är välbalanserad, strängad med 22 kg och som passar mig som tränare utmärkt.”

 

 

 

 

 

Premiär för Små Lirare i Stockholm!

För ett tag sen var det premiär i Stockholm för Magnus “Gusten” Gustafssons succéprojekt Små Lirare!

Läs mer om Små Lirare på www.tennislirarna.se 

 

Sneak peak…

Snart är det dags för Heads nya modell att lanseras…stay tuned!

Video

 

Tränarporträtt Alexander Olsson

Personporträtt på Ystad Tennisklubbs tränare, Alexander Olsson

Vad är din roll i klubben?

Jag delar ansvaret som chefstränare i Ystad Tennisklubb med min kollega Andre Schlyter.
Jag jobbar framförallt med våra tävlingsjuniorer men har även timmar från minitennis-vuxentennis, mixen och bredden på träningen tycker jag både är viktig och väldigt rolig/utmanande.
Vi är en klubb som vill framåt och satsar hårt med våra projekt, vi har stora tävlingar som ( Super Sommartouren 150k, Swedish Ladies, Ystadspelen ), träning för barn/ungdomar med speciella behov, nyanlända. Alla ska få möjligheten till att spela tennis.
Vad har du lärt dig det senaste året för att förbättra dig som tränare?

Har framförallt börja ställa mer frågor till andra kollegor, tittat mig omkring i andra klubbar och sedan plockat in moment som jag/vi tycker passar in i vår träning. Det är tillsammans vi ska nå framgång i Sverige, inte tänka för mycket på ditt och mitt.

 

Finns det saker som andra tränare säger som du inte håller med om?

Självklart, detta finns inom alla yrken.
Gillar dock tränare som sticker ut och vågar visa vägen, sen kan 2/10 saker vara horribla. Träningen är otroligt individanpassat och fungerar kanske super till den ena personen och mindre bra till nästa. Perssonkänslan är en nyckel.

 

Vad anser du är viktigast i tennis Sverige idag om vi ska komma på fötterna igen?

Som jag nämnde tidigare, samarbetet mellan oss tränare.  Att vi tillsammans ska lyckas. Att vi delar med oss av lyckade upplägg och att vi fortsätter studera andra nationer och se hur de jobbar. Plocka det bästa av allt och sen hitta vår egen väg. Men jag tycker det känns som vi är på rätt håll.

 

Min uppfattning är att det snackas mycket om ”grit” för tillfället och hur viktigt det är att juniorerna lär sig kämpa. Vilka är dina bästa tips på att lära våra ungdomar att kämpa?

Utan inställning kommer vi nå till en viss nivå, men med en ”jäkla” inställning finns inga gränser. Många barn föds med detta, andra inte och det är vår förbannade uppgift att se till så att adepterna kämpar på samtliga träningar/matcher.

Personligen tycker jag att varje träning ska innehålla pulsträning. ”Bollen är aldrig död förrän den studsat 2 gånger”. Oavsett var du är placerad i banan. Detta måste vi pusha för.

 

Hur gör du för att utveckla dig själv som tränare, vilka tips har du till andra tränare?

Ständig dialog med mina kollegor, tittar väldigt mycket på videos från tränare runt om i världen – det är viktigt, man plockar med sig saker som man själv tror på och sätter din prägel på träningen. Våga prova nya vägar och att våga misslyckas.
Vilket tips har du nu till motionärspelarna som ska byta inomhus till utomhusspel?

Tålamod, det tar sina timmar innan du/ni kommer anpassa er till vind, sol, felstudsar. Höj marginalerna över nätet och se till att röra något extra på fötterna. Det gäller att ta jobbet helt enkelt.

 

Vilket rack använder du och varför valde du detta rack?

Jag spelar med Instinct MP, den ger mig en bra mix på bra kontroll och härlig fart.

Ranking april 2017 Headspelare

Spelarporträtt: Louise Wikander

Louise Wikander, IS Göta Tennis

Vem är Louise Wikander?

Jag heter Louise Wikander och jag ska fylla 14 år. Jag kommer från Helsingborg, har spelat tennis i sex år och spelar för klubben IS Göta tennis. När jag var yngre gick jag även på gymnastik.

Var har du din bas nu?

Ulf Persson är min huvudtränare. Min bas är IS Göta tennis i Helsingborg.

Vilka är dina styrkor som tennisspelare?

Jag är mentalt stark och jag har en bra backhand.

Hur jobbar du ihop med din tränare på att förbättra dina styrkor och svagheter ytterligare?

Jag och min tränare tränar just nu på att ta fram mer mod i matcherna. Vi tränar på rörelsen på banan.

Har du några målsättningar det här året?

Mina mål är att gå långt i JSM inne, Corem och JSM ute.

Och några mer långsiktiga…?

Det hade varit kul att få spela WTA tävlingar när jag blir större.

Vad tror du är absolut viktigast för att uppnå dessa?

Jag tror att det är viktigt att jobba hårt och att jag tänker att jag klarar av mer än vad jag tror. Jag måste ta hand om mig själv så att jag inte får skador och måste sluta med tennisen.

Vilket är ditt häftigaste tennisögonblick hittills i din karriär?

Jag tycker att det var kul att vinna Next generation Cup.

Vilken tycker du är den roligaste tennisövningen att köra? 

Jag tycker övningen ”kung”. Man brukar vara tre spelare. Den som är själv på sin sida är kung. De andra turas om att få spela mot kungen. Man startar underifrån och sedan är det fritt spel. Om kungens motståndare vinner den bollen så går hen fram på nät och spelar en volley. Om hen vinner den bollen också så får hen en smash. Om hen vinner den smashen så är hen en ny kung. Om hen förlorar någon av de tre bollarna så är det nästa spelares tur.

Ungefär hur mycket tränar du en vanlig vecka?

Jag tränar 12 h tennis och 4 h fys.

Vilket racket spelar du med och varför?

Jag spelar med Head Speed Mp. Så fort jag hörde att det hade kommit ut så ville jag testa det, och när jag provade racket så kände jag direkt att jag gillade det. 

Tränarporträtt: Fredrik Persson, Gothia Tennis

Vem är du, Fredrik?

-Mitt namn är Fredrik Persson , Jag är 37 år och jobbar sedan sommaren 2013 i Gothia Tennis , Göteborg .

I Gothia Tennis jobbar jag med tävlingsgruppen där vi är 38 spelare i åldrarna 8-16 år. 

Finns det något som andra tränare brukar säga eller prata om som du inte håller med om?

Man hör ibland saker som får en att höja på ögonbrynen , jag har b.la hört att fysträning inte är viktigt innan spelarna är 13-14 år. Jag har svårt att förstå hur man kan resonera så.

Vad anser du är viktigast i tennis Sverige idag om vi ska komma på fötter igen?

-För att komma på fötter igen behöver vi träna extremt målmedvetet , vi måste samarbeta och hjälpas åt istället för att köra skyddad verkstad. Tennissporten måste bli bättre på att fånga upp unga tjejer och killar, vara lättåtkomligt för alla, det får inte bli en klassfråga om man kan spela tennis eller inte.

Ge oss dina bästa tips om hur vi kan lära ungdomarna att kämpa?

-Grit är väldigt mkt mentalt skulle jag säga , ofta hör man ngn prata om en spelare med mkt talang och då menar dom att denna spelare har fin touch , perfekt timing, lätt för att lära in olika tekniker osv , jag tycker att talang är förmågan att slita och kriga på varje boll på träning och match . Det är “grit” för mig. Nadal och Ferrer är enligt mig perfekta förebilder för unga spelare just när det gäller “grit”.

Hur gör du för att utveckla dig själv som tränare? Vad har du för tips till andra hur de kan utvecklas?

-Jag tittar mycket på tennis på alla olika nivåer , jag försöker även hålla igång tennisen själv då jag känner att det blir lättare att sätta sig in i hur mina spelare upplever olika situationer. Närmare förankring så att säga. Genom sociala medier har det blivit mkt lättare att titta hur andra runtom i världen tränar .
Sedan är jag av naturen nyfiken av mig, det tror jag är väldigt viktigt för att inte stagnera. Jag skulle vilja påstå att jag det senaste året främst uppdaterat mig själv inom den tekniska biten. 

Tips till motionärer inför grussäsongen? 

-Tips till motionärer inför stundande grussäsong skulle väl vara att man måste va beredd på att jobba lite hårdare. Försöka köra några extra pass , gå ner lite i strängningstryck och prova att stå lite med olika avstånd från baslinjen för att hitta spelkänslan ordentligt.

Vilket racket använder du dig av?

-Jag kör för närvarande med Head Graphene XT Prestige Rev Pro då det känns som att det är gjort för mig , med det menar jag att racketen är perfekt balanserad , lagom vikt och ger en mjuk skön spelkänsla utan att tappa i fart.

Veckans Headklipp vecka 12

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén